Conoce los beneficios que aporta a tu salud al consumir ajo y miel todas las mañanas

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El ajo, es uno de los ingredientes más conocidos en la gastronomía mundial, no solo se trata de un condimento delicioso, sino que también posee múltiples beneficios para la salud. Gracias a sus infinitas propiedades, esta planta es utilizada para calmar diversos síntomas de numerosas dolencias.

Conoce para qué sirve el ajo y la miel combinados
Conoce para qué sirve el ajo y la miel combinados

Mientras que la miel, posee una composición química que la conserva siempre fresca, sino que la convierte en un territorio desagradable para las bacterias y microorganismos. Gracias a ello, la miel se ha usado como remedio medicinal durante muchos años.

Beneficios que aporta al cuerpo al consumir ajo y miel en ayunas

  • Previene y alivia enfermedades respiratorias
  • Mejora la circulación sanguínea
  • Reduce los niveles de colesterol malo
  • Calma los dolores musculares
  • Fortalece el sistema inmune
  • Combate el dolor de cabeza y cólicos menstruales
  • Mantiene bajo control la presión arterial

Ahora que conoces los beneficios que aporta esta combinación al organismo, te decimos cómo preparar el remedio de ajo y miel para que lo consumas en ayunas ¡Toma apunte!

Ingredientes

  • 10 ajos
  • 350 gramos de miel
  • Jugo de limón

Modo de preparación

Solo tienes que combinar la miel y el diente de ajo picado, colócale una tapa y ponlo en un lugar oscuro por una semana. Ingiere solo o puedes diluirlo en agua tibia antes de desayunar durante 7 días seguidos. Descansa 15 días y empieza de nuevo. Conserva la mezcla a temperatura ambiente.

Conoce para qué sirve el ajo y la miel combinados

Nota: Las sugerencias publicadas en nuestra página de ninguna manera sustituyen la opinión de un profesional en medicina. Antes de poner en práctica alguno de nuestros consejos, es recomendable pedir la opinión de un especialista.

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