Receta de ensalada verde para desintoxicar el cuerpo

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Desintoxica tu cuerpo con esta deliciosa ensalada verde llena de vitaminas, minerales y fibra que te hará sentir ligera durante todo el día.

Ingredientes

  • 1 taza de quinoa cocida
  • 1 aguacate cortado en rodajas
  • ¼ de lentejas cocidas
  • ¼ manojo de perejil finamente picado
  • 1 pepino cortado en rodajas
  • ½ cebolla roja cincelada
  • 3 cucharadas de vinagre de manzana
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1 cucharadita de pimienta
  • ½ jugo de limón

Preparación

  1. MEZCLA el jugo de limón con el vinagre de manzana, el aceite de oliva, la sal y la pimienta
  2. COMBINA el resto de los ingredientes en un tazón y agrega la vinagreta.
  3. SIRVE esta deliciosa ensalada verde alta en proteína vegana y disfruta.

Con Información de Agencias

Por: Reporte Confidencial

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