Sándwich con crema de garbanzos y aguacate

El Sándwich con crema de garbanzos y aguacate es una receta deliciosa a la que no podrás resistirte en prepararla y muchos menos en degustarla. Ideal para la cena.

Ingredientes: 1⁄3 de taza de hummus

1⁄4 de pieza de aguacate

200 gr de garbanzos, de lata o cocinados

1 cucharadita. de comino
1⁄2 cucharadita. de ajo, en polvo

1⁄2 cucharadita. de pimentón

1⁄4 de cucharadita. de sal
1⁄8 de cucharadita. de pimienta negra, molida
2 cucharadita. de aceite de oliva4 rebanadas de pan
1 ramita de perejil, picado

Preparación

1 Pon el hummus y el aguacate en un procesador de alimentos hasta que estén bien integrados. Reserva.

2 Mezcla los garbanzos en un bowl junto con todas las especias y el aceite, y revuelve bien; calienta un poco en la sartén, antes de servir.

3 Monta el pan primero con un poco de hummus de aguacate, después los garbanzos especiados y por último decora con perejil, picado. Sirve.4 El hummus de aguacate y los garbanzos pueden refrigerarse por separado en recipientes herméticos durante unos cuatro días.

800Noticias

Por: Reporte Confidencial

Compartir:

SIGUENOS EN GOOGLE NEWS

Para combatir la censura en otras redes te invitamos a suscribirte a nuestro nuevo canal de Telegram

SUSCRIBETE A REPORTE CONFIDENCIAL EN TELEGRAM

Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia, Asumiremos que está de acuerdo con esto, pero puede optar por no participar si lo desea Aceptar