Batido ‘multifrutas’ de yogur con miel

Un batido es una excelente opción para tomar como desayuno, merienda o tentempié. A los niños les encantan y es otra forma de comer fruta. Este lleva plátano, naranja y melocotón, además de yogur y miel. ¡Una recetas súper nutritiva!

INGREDIENTES

  • 1 litro de Yogur líquido
  • 2 ud de Plátano
  • 1 unidad de Melocotón
  • 1 unidad de Naranja
  • 2 cc de Miel

PREPARACIÓN

  1. 1.Pela y trocea los plátanos.
  2. 2.Exprime el zumo de naranja.
  3. 3.Pela, quita el hueso y trocea el melocotón.
  4. 4.Echa el plátano, el melocotón y el zumo de naranja en el vaso de la batidora.
  5. 5.Añade el yogur líquido y la miel y tritura hasta que la fruta esté completamente deshecha.
  6. 6.Enfría al gusto en la nevera y sirve este delicioso y nutritivo batido.

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