Batido de frutas y yogur

Te ofrecemos un refrescante batido de frutas con yogur para quitar  la sed o quedar satisfecho. 

Ingredientes

  • 1taza de piña fresca, congelada y cortada en cubos
  • 1yogur (5.30 oz.) 
  • 1taza de leche de coco light
  • 1/2taza de arándanos
  • 1cucharada de jugo de limón
  • 1cucharada de miel de agave o miel
  • 1cucharada de chía, opcional

Instrucciones

Evite que la pantalla se oscurezca mientras cocina esta receta.

  • 1En una licuadora, vierte la leche de coco, la piña y todos los demás ingredientes.
  • 2Tapa y mezcla hasta que quede suave y cremosa.
  • Puedes sustituir los arándanos por una banana o por ½ fresas
  • Use el yogur de piña pero también puedes usar el de coco o el natural.

800Noticias

Por: Reporte Confidencial

Apóyanos Compartiendo :

SIGUENOS EN GOOGLE NEWS

Para combatir la censura en otras redes te invitamos a suscribirte a nuestro nuevo canal de Telegram

SUSCRIBETE A REPORTE CONFIDENCIAL EN TELEGRAM

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.