Tres tips fundamentales para que usted deje la adicción por el teléfono

Fuente: Forbes

El celular es una herramienta de comunicación para el ser humano. Sus funciones nos hacen la vida más fácil , pero hay quienes piensan que los smartphones no están diseñados para ayudar a las personas sino para engancharlas, de cierta manera, hay mucha razón en eso.

¿Cómo dejar de ser un títere del celular? Pendiente a la siguiente recomendación

Apaga las notificaciones, excepto la de los humanos.

Quita el color de la pantalla , de manera que nada sea más importante que otra cosa.

Finalmente restringe la pantalla de inicio de tu celular a herramientas

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