Navegación de la etiqueta

consejos

Consejos para cuidar tu salud articular

Las enfermedades inflamatorias que afectan a la salud articular son muy frecuentes. La prevalencia de estas enfermedades aumenta con la edad, pero hay factores de riesgo que podemos…

Consejos para conservar tu masa muscular

Los músculos son importantes más allá de las actividades físicas de cualquier persona. Más allá de recoger objetos, abrir un frasco o levantarse de una silla, resultan esenciales para…